La voix d'Elisa
Les types de séances proposées
Mix possible de plusieurs prestations au cours d’une même séance selon vos besoins
Séance d’hypnose (adulte ou enfant)
Hypnose : comment ça fonctionne ? L’hypnose est un état…
Soin relaxant aux bols tibétains : sonothérapie (individuel ou duo)
Un moment de détente hors du temps Imaginez… Les vibrations…
Relaxation au son des bols tibétains & découverte de la pleine conscience (Evénement bimensuel à Belfort)
Imaginez… Les vibrations des bols posés autour, puis directement sur…
Qui suis-je ?
Je suis Elisa Porchy, praticienne en hypnose & praticienne Mieux-être à Belfort. Mon approche repose sur la bienveillance et l’empathie, la compréhension profonde de l’autre, et sur la richesse des expériences apprises de mon vécu personnel.
Après 10 ans de carrière en tant que Responsable Communication à l’international puis Cheffe de projet dans l’Informatique, à avoir connu le quotidien en entreprise et le burn-out : j’ai été stoppée net par un accident grave.
Mettant tout en oeuvre pour dépasser ce traumatisme crânien et la dépression qui l’a accompagné, j’ai été prise en charge avec les moyens classiques sans succès. J’ai alors décidé d’un virage à 180°: j’ai pris un congé sans solde d’un an et suis partie au Népal pour avoir le temps et l’environnement adaptés pour me consacrer à me sentir mieux. Après une pratique intensive en méditation puis en sonothérapie qui m’ont immensément apaisée, j’ai pu travailler en profondeur avec l’hypnose en tant que patiente. Souffrant aussi de stress post-traumatique j’ai étudié les techniques de régulation du système nerveux et les pratiques psycho-corporelles de lâcher-prise en mouvement, applicables également pour la gestion du stress et des émotions dans le quotidien.
Réalisant alors à quel point ces thérapies d’accompagnement naturelles pouvaient être efficaces et permettre d’aider tout un chacun : je m’y suis formée ! Il y a 3 ans j’ai d’abord été formée au Népal à devenir Sonothérapeute puis je me suis formée à l’Hypnose Ericksonnienne en France. Je suis certifiée en Hypnose Ericksonienne par AHTMA – Formations en Hypnose & Thérapies brèves. Cet organisme est reconnu depuis de nombreuses années et certifié Qualiopi. En France, le titre d’hypnothérapeute n’étant pas réglementé, j’ai souhaité me former dans un cadre sérieux, présentiel et éthique comme gage de qualité pour les personnes qui me consultent.
Aujourd’hui j’accompagne les adultes et les enfants vers un mieux-être durable. J’ai à coeur de vous offrir un espace d’écoute bienveillante, d‘accueil de vos états d’âmes et émotions, avec éthique. Je mets toute ma volonté, mon professionnalisme et mon expérience pour trouver les outils concrets qui vous aideront au mieux. Au plaisir de vous accompagner !
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– ELISA PORCHY
L’hypnose est un état naturel dans lequel nous sommes environ 8 fois par jour : cette impression d’être dans sa bulle momentanément, oublier en marchant ou conduisant comment nous sommes arrivés là, lire un livre, courir ou pratiquer un hobbie et oublier quelques instants toute notion de temps et d’espace…vous connaissez ? C’est de l’hypnose. Tout le monde y est donc réceptif, il suffit du bon contexte et d’un bon hypnothérapeute pour vous y reconnecter.
Ce mode de conscience modifié où l’inconscient prend partiellement le relais est un état précieux de changement et d’apprentissage pour le cerveau. Enfant, nous sommes presque constamment dans un état d’hypnose naturelle, ce qui nous permet alors d’apprendre et changer à une vitesse folle. Adulte, le mental, l’éducation, le vécu font souvent barrage aux changements dont nous aurions pourtant tant besoin. Le subconscient continue alors de fonctionner sur d’anciens modes par réflexe de survie. Les pensées se mettent alors à tourner en boucle, à ruminer, et le corps somatise souvent, pour tirer la sonnette d’alarme tandis que nous continuons à répéter certains comportements et schémas dont nous ne voulons plus.
Comment se déroule une séance ? Pour quels sujets / motifs consulter ?
Pour aider la personne à changer, mon rôle en tant qu’hypnothérapeute est d’utiliser …en savoir plus